吸奶的原因和時機：

  •如果乳房過硬，寶寶無法吸住，可用吸奶器使乳房軟化。用吸奶器吸奶數分鐘后，再讓寶寶吸住乳頭。

  •寶寶無法吃母乳時，為了保持乳汁的分泌或為了儲存乳汁，也需要用吸奶器吸奶。白天每2至4小時用吸奶器吸奶一次，夜間用吸奶器吸奶一次。

  •增加乳汁的分泌。如果不用母乳喂養(yǎng)寶寶，則每隔2至3小時用吸奶器吸奶一次；或在喂奶的間隙，盡可能多用吸奶器吸奶。如果寶寶只吃一側的乳房，則要吸另一側乳房。

  •準備重新上班或上學。每天在喂奶的間隙用吸奶器吸奶一次，保存多余的乳汁。早晨是用吸奶器吸奶的好時機。在重新上班或上學日期前，至少提前兩周開始用吸奶器吸出和儲存多余的乳汁。不在家時，至少每隔4小時用吸奶器吸奶一次。如何擠出乳汁

  •用手擠向乳頭方向按摩乳房，擠出乳汁。

  •使用吸奶器吸奶器有手工和電動兩種。每次用吸奶器吸奶時，每側乳房吸奶大約10分鐘。

  注意事項：

  •先用肥皂和水洗手。

  •準備干凈的容器盛奶。

  •找一個僻靜處，讓身體放松，想自己的寶寶。

  •按摩乳房，呼吸放緩和放輕松。

  •用吸奶器吸奶時為保護隱私，可用毯子或毛巾遮著乳房和吸奶器。

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